El Nihon Tai Jitsu, Es un arte marcial de orígenes ancestrales, creado por los antiguos guerreros samurai japoneses, que se ha adaptado a la mentalidad occidental mediante una metodología moderna, creada por el maestro Roland Hernaez.

El Nihon Tai Jitsu,esta compuesto por técnicas de golpeo, de derribo, barridos, controles y puntos de presión, también se practica defensa contra armas.

El Nihon Tai Jitsu, Es también un excelente método de defensa personal efectiva, que aporta un sistema óptimo para rechazar cualquier agresión, pero siempre controlando la situación y bajo unos principios de proporcionalidad en la respuesta.

El Nihon Tai Jitsu, También incluye ejercicios que ayudan a mejorar la flexibilidad la fuerza y la capacidad de reacción , ademas se fomenta la no violencia , la humildad y respeto por los demás.

El Nihon Tai Jitsu, en resumen es un sistema de defensa personal completo que busca proporcionar a sus practicantes unas habilidades físicas y mentales , para hacer frente a una variedad de situaciones de peligro potencial.